✦Gratis Fitness Assessment
Ontdek Jouw
Fitness Profiel
Bereken je BMI, BMR, TDEE en ideale macroverdeling in slechts 2 minuten. Ontvang een persoonlijk rapport met concrete aanbevelingen.
Duurt ~2 minuten
Jouw ResultaatFitness Profiel 2026
BMI0Gezond
BMR0kcal/dag
TDEE0kcal/dag
Macro Verdeling
Eiwit 35%Koolh. 30%Vet 35%
85Fitness Score
Wetenschappelijk
100% Privacy
Direct Resultaat
Geen Account Nodig
Klaar om te beginnen?
Klik op "Start Mijn Fit Check" hierboven om je persoonlijke fitness assessment te starten.
Resultaten Dashboard
Je persoonlijke fitness profiel verschijnt hier na het invullen van de quiz.